302. Baby da, Freundschaft weg..?

00:00:10:

00:00:23: Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge Jack und Sam.

00:00:28: Dem Podcast vom Adel für den Adel.

00:00:31: Gut, dass sie dich.

00:00:33: Du Ehrenlose.

00:00:34: Hallo, lieber Jacko, wie geht's dir?

00:00:36: Ah,

00:00:38: Sam, also ich hab noch eben, als ich beim Frühstück saß, hab ich mir noch überlegt, gleich wenn ich mit Sam aufnehme, dann sage ich, Sam, ich hab heute schlechte Laune, du musst mich heute mit durchziehen.

00:00:47: Aber jetzt haben wir eben bisschen gequatscht und jetzt auch wieder okay.

00:00:52: Ja, oh, das finde ich schön.

00:00:54: Mir geht's auch immer gut, wenn wir sprechen danach.

00:00:58: Ist so, ist wirklich so.

00:00:59: Und weißt du, was mir auch gute Lange macht?

00:01:02: Die neuen Zettel, die wir erfragt

00:01:05: haben.

00:01:05: Ja, Leute, wir haben heute Bunch of New Zettels von euch mitgebracht.

00:01:09: Das ist richtig geil, ich liebe das, weil da sind so gute Fragen teilweise drin.

00:01:14: Ich find's richtig, richtig toll, wie kreativ auch die Fragen teilweise gestellt sind.

00:01:18: Also ich hab doch richtig Bock drauf, heute waren mal wieder ein paar Zettel mit dir zu ziehen.

00:01:21: Weil das haben wir, glaub ich, wirklich wahrhaftig

00:01:24: vor

00:01:26: bei der Innen- und Vorproduktion zuletzt gemacht.

00:01:28: Ja, in der Innen- und Vorproduktion, aber dass wir wirklich quasi zeitnah und, ich sag jetzt mal live oder aktuell, eure aktuellen Zettel gezogen haben, das ist viele Wochen her.

00:01:39: Und das wollen wir endlich mal wieder reinbringen, dass wir quasi jede Woche auch wirklich über die Themen sprechen, die ihr aktuell hören wollt.

00:01:47: Also wenn ihr da immer mit dabei sein wollt, ich werde jetzt mal häufiger ein Fragen-Sticker bei Instagram, bei Jack und Sam posten.

00:01:54: Und dann könnt ihr da immer reinhauen, was ihr gerne am kommenden Sonntag besprochen haben möchtet.

00:02:00: Also wirklich, ich lese es.

00:02:01: Also ich hab die gerade vor mir liegende, das sind wirklich Fragen beides.

00:02:05: Diese Enttös-Kreativen, muss ich sagen.

00:02:08: finde ich spannend, was euch beschäftigt und dann auch im Nachgang uns beschäftigt und was wir dann auseinander dividieren können, liebe ich so was.

00:02:16: Ja Sam, bevor ich jetzt anfange, mich hier über mein Leben zu beschweren, weil das habe ich heute Morgen schon gemacht, kennst du das?

00:02:23: Also das muss ich kurz noch fragen, weil ich heute Morgen, guck mal, ich war heute Morgen richtig sauer.

00:02:30: Richtig, richtig sauer.

00:02:32: Und kennst du das, wenn du dann bei jemandem abstenk hast und du machst das so doll, dass du lachen musst?

00:02:39: Dass du nicht ganz süß und sympathisch.

00:02:42: Ich

00:02:42: habe wirklich, war heute Morgen, ich war richtig so, ich bin auch mit einem falschen Fuß aufgestanden.

00:02:48: Okay.

00:02:49: Auch gestern schon.

00:02:50: Ich hab die letzten zwei Wochenende kein Wochenende gemacht.

00:02:53: Ich hab mir das Grab selbst geschaufert, dass ich gefallen bin.

00:02:56: Und ich hab dann so gemerkt, jetzt ist so die Ruhe nach dem Sturm und jetzt zieht die schlechte Laune so nachträglich kurz mal ein.

00:03:02: Und ich bin gerade so ... Erinnerst du dich noch an die Moomins?

00:03:07: Ja, klar.

00:03:08: Zufällig.

00:03:08: Kennst du diese kleine Frau mit den roten Haaren, die immer am Meckern ist?

00:03:14: Nee, weiß ich nicht mehr.

00:03:16: Das bin ich auf jeden Fall seit gestern.

00:03:18: Und dann saß ich heute morgen am Tisch und ich hab's richtig abgestenkt hat.

00:03:22: Ich hab mich richtig abgestenkt hat.

00:03:24: Und dann hat Kevin irgendwie gesagt, ja, ich kann da grad gar nichts zu sagen.

00:03:31: Die einzige Person, die mich grad aufregt, ist XY, hab ich gesagt.

00:03:34: Wenn dir da nichts zu einfällt, kein Problem.

00:03:36: Ich kenn die Person ja auch.

00:03:37: Und dann hab ich einfach darüber abgestenkt.

00:03:41: Es ging dann einfach nur ums Stänkern.

00:03:43: Es ging

00:03:43: nur ums Stänkern.

00:03:44: Es ging nur ums Stänkern.

00:03:45: Und dann habe ich so doll gestänkert.

00:03:47: Also dann habe ich einfach so zwei Sätze gesagt.

00:03:50: Da musste ich einfach richtig da lachen.

00:03:52: Und Kevin musste auch sehr da lachen.

00:03:53: Und dann war wieder gut.

00:03:54: Da war nichts mehr stinkig.

00:03:56: Wie geil ist das denn?

00:03:57: Ja,

00:03:57: es war nichts mehr stinkig.

00:03:59: Aber das habe ich schon richtig lange nicht mehr gemacht.

00:04:01: Aber da habe ich heute morgen gedacht, das habe ich ja auch schon lange nicht mehr geschafft, dass ich einfach so doll rumstenke, dass ich selber lachen muss, weil es einfach so asozial ist.

00:04:08: Ja, krass.

00:04:09: Das muss man aber auch erst mal schaffen, weil ich habe dann das Gefühl, dass ich dann häufiger auch, ich kann dann auch, also, dass die Stimmung dann kippt bei mir auch.

00:04:16: Ich wünschte, ich würde das immer dahin projizieren können in dieses Funny, in diese Funny ... Mit

00:04:21: die Stimmung?

00:04:22: Ja, weil die Stimmung ... Nee, die Stimmung war ja schon gekippt.

00:04:25: Also, ich bin heute morgen aufgestanden und dann hab ich in der Dusche gestanden.

00:04:29: Kennst du das, wenn du dich im Kopf mit jemandem streitest?

00:04:32: Ja.

00:04:33: Ich wusste

00:04:34: grade nachdenken, aber ja, natürlich.

00:04:36: Ich hab das manchmal, wenn ich zum Beispiel ... Ist mir auch schon mal im Familienkontext vielleicht passiert.

00:04:42: Ich sitze irgendwo, ich fühle ein Gespräch und irgendwer sagt was, und ich denk bei dem ein oder anderen Satz so ... weiß jetzt auch nicht, was ich darüber denke und dann denke ich später darüber nach und dann werde ich richtig stinkig deswegen.

00:04:53: Und dann ist aber das Gespräch schon vorbei.

00:04:55: Aber eigentlich möchte ich jetzt dieser Person sagen, was sie sich eigentlich dabei gedacht hat, sowas zu mir zu sagen, also was sie sich eigentlich dabei denkt.

00:05:02: Und jetzt kann ich das ja aber gar nicht mit der Person besprechen, weil die ist ja gar nicht mehr da.

00:05:07: Dann habe ich das manchmal, dass ich dann so unter der Dusche stehe.

00:05:10: Und dann fühle ich den Streit in meinem Kopf.

00:05:12: Wieso

00:05:13: ist das die Dusche bei mir?

00:05:14: Ist das auch die fucking Dusche?

00:05:16: Ich weiß es auch nicht.

00:05:17: Vielleicht, weil da alles so ... da ist halt nix.

00:05:20: Man ist nicht abgelenkt.

00:05:22: Da ist keine Bildschirm.

00:05:23: Man ist gar nicht abgelenkt.

00:05:24: Da ist nur Wasser und man selbst.

00:05:26: Stimmt.

00:05:27: Wird wahrscheinlich, wenn ich jetzt irgendwie spazieren gehe und ich hab mein Handy nicht dabei, wird's wahrscheinlich genauso passieren.

00:05:33: Ich weiß es nicht.

00:05:34: I don't know.

00:05:36: Ja, und deswegen, die Laune war schon gekippt und es hat dann in meiner lauten Stinke Reise ein Höhepunkt erreicht und hat sie entladen.

00:05:45: So, guck mal.

00:05:47: Dann heißt bei dir ist alles fein.

00:05:50: Und ich hab heute zum Beispiel keinen Abfaktor und keinen Funfaktor mitgebracht, weil ich fand das alles nicht würdig genug, um in diesem Podcast platziert zu werden.

00:05:57: Da hab ich gesagt, da müsste euch aber was Besseres einfallen lassen.

00:05:59: Wobei, wir haben ja eben gerade privat gesprochen über das Finanzamt.

00:06:03: Das wäre ein privat persönlicher Abfaktor gewesen.

00:06:06: Aber das lassen wir jetzt einfach mal so stehen, weil das ist jetzt raus.

00:06:09: Wir haben eine gemeinsame Bekannte, die beim Finanzamt arbeitet, die sagt immer, Jaco, ich höre nur manchmal eine Folge rein, aber immer, wenn ich in eine Folge rein höre, Ist irgendwas Schlimmes mit dem Finanzamt, da muss ich grad dran denken.

00:06:23: Hallo, Svenja, Grüße gehen raus an dich.

00:06:26: Es beschäftigt einen nun mal hin und wieder, ja.

00:06:29: Die Ure

00:06:30: hat immer so viel Geld ab, was soll man denn da Positives sagen?

00:06:34: Wenn ich schon die Schrift sehe

00:06:36: ... Wenn ich schon die Schrift sehe, diese Schreibmaschinschriftmäßige und diese komische ... Das wünsche ich mir wirklich, ich bin Designerin.

00:06:44: Und ich hab wirklich ...

00:06:46: Du bist ein Designbrief vom Finanzamt.

00:06:49: Nee,

00:06:49: einfach ein etwas Funktionalerin.

00:06:52: Weißt du, Design ist ja nicht nur hübsch machen, Design ist ja etwas Funktional machen, das ist ein bisschen besser lesbar.

00:06:57: Ich habe da angerufen und habe gesagt, wie kann ich mir denn erklären, dass ihr so und so viel Geld abbucht.

00:07:02: Dann meinte sie, das ist doch total einfach.

00:07:04: Hinter jeder Summe ist ein Sternchen.

00:07:07: Ich so, aha, aber woher weiß ich, dass das Sternchen bedeutet, das wird abgebucht.

00:07:12: Jetzt, also falls ihr es nicht wusstet.

00:07:13: Gute

00:07:13: Frage.

00:07:14: Das schreibt

00:07:14: es doch mal dazu und dann auch noch in Helvetica.

00:07:17: Unten drunter so eine kleine Legende und dann so ein bisschen mehr Abstände zwischen diesen einzelnen Textblöcken.

00:07:24: Super wäre das für meinen Auge.

00:07:25: Also nicht nur für meinen Auge, sondern auch für mein Verständnis.

00:07:29: Weißt du, mein Verständnis?

00:07:31: Weil ich habe das Gefühl, ich bin nicht doof.

00:07:33: Ich lese das und denke mir so, ich habe es jetzt nicht ganz gecheckt, ehrlich gesagt.

00:07:37: Ja.

00:07:38: Es ist schon immer sehr ... Es ist nicht niederschwellig.

00:07:42: Es ist auf jeden Fall sehr ... Schwierig zu verstehen.

00:07:46: So, das ist ein kleiner Abfaktor am Rande, hab ich kurz gedroppt, sorry.

00:07:50: Ja, ich muss sagen, ich hab diese Woche auch nicht viel mitgebracht, hab sehr viel gearbeitet.

00:07:54: Was ich allerdings diese Woche erlebt hab, wo ich überlegt hab, ob ich's dir erzählt, erzähle ist.

00:07:59: Ich weiß, diese Woche war eine schamanischen Reise.

00:08:03: Das möchte ich schon doch durchaus wissen.

00:08:07: Ja, aber ich weiß nicht so recht, was ich davon halten soll.

00:08:11: Aha, was macht

00:08:12: man in einer shamanischen Reise?

00:08:14: Was man da macht?

00:08:15: Ja.

00:08:16: Okay, also ich möchte dir natürlich erst mal kurz erzählen.

00:08:19: Falls ich es dir noch nicht erzählt habe, ich erinnere mich jedenfalls nicht daran, wie es überhaupt dazu kam, dass ich eine shamanische Reise gemacht habe.

00:08:26: Auch das möchte ich gerne wissen.

00:08:29: Wie es dazu kam.

00:08:30: Also guck mal, ich glaube ja so ein bisschen, ich bin ... eine gläubige Person, aber nicht so im religiösen Sinne.

00:08:38: Aber ich glaube ... Na ja, so wie man halt aus vielleicht sagt, ich glaube nicht an Zufälle.

00:08:43: So eine Art von Gläubig meine ich jetzt, ne?

00:08:46: Und ich glaube bei manchen Sachen nicht so ganz an Zufälle, beziehungsweise kann auch hier und da mal einer sein.

00:08:52: Aber, na ja, manchmal folge ich, was mir so ins Leben geworfen wird, weil ich denke, wird schon seinen Grund haben.

00:08:58: Falls verstehst

00:08:59: du, was ich meine.

00:09:00: So, und ich war ... Vor über einem Jahr bei einer Osteopathin wegen Rückenschmerzen.

00:09:05: Und die hat mir sehr, sehr viele persönliche Fragen auch gestellt.

00:09:10: Also auch so Fragen, wo ich sage, das würde mich ein Therapeut fragen.

00:09:14: Und dann habe ich da vielleicht auch so eine kleine Träne verloren.

00:09:16: Und dann hat die zu mir gesagt, vielleicht müssen sie mal zu einem Schamanen.

00:09:23: Und dann habe ich gesagt, okay, weil ich bin ja sehr, sehr offen, was spirituelle, aber manchmal auch isoterische Dinge angeht.

00:09:31: Ich probiere ja gerne alles aus.

00:09:34: Aber so Schamanismus und Engel, da war bei mir mal so, weiß ich nicht, aber wusste ich auch nichts drüber, war einfach nur so ein Gefühl.

00:09:41: So.

00:09:42: Dass das jetzt, weißt du?

00:09:44: Da hört jetzt jemand zu und denkt sich, ach so, ja, Schamanismus ist nichts für sie, aber sie geht zum Reiki.

00:09:49: Ja, das ist eine valide Aussage, Leute, die ihr da gerade tätigt.

00:09:53: Aber man hat ja so Gefühlesachen gegenüber einfach, wo man sich mehr hingezogen würde.

00:09:58: Na ja, und dann war, ich mache immer Mittwochs Yoga, Sam.

00:10:03: Und dann lag da ein Kartendec.

00:10:06: Und dann habe ich da eines gezogene Karte.

00:10:09: Und dann stand da, ich soll mir schon mal einen Schreise machen.

00:10:12: Auf den Kassel.

00:10:13: Und so?

00:10:14: Ich mach

00:10:15: Kiss.

00:10:15: Nee, nee.

00:10:16: Warte, das war erst Schritt zwei.

00:10:17: Dann kam Schritt drei.

00:10:19: Ich hab ne Paartherapie gemacht.

00:10:21: Und ich hab mir so einen richtigen Streberpaartherapäuten gesucht.

00:10:25: Weil ich hab ja so ne Tendenz zu Hippies, aber bei uns ging's ja auch um Verlässlichkeit und Verantwortung und solche Sachen klären.

00:10:32: Da hab ich gedacht, jetzt bräuchte man einen richtigen Streby.

00:10:34: Weißt du?

00:10:35: So richtig mit deutschen Regeln in der Praxis.

00:10:39: Und dann hab ich mir gesucht.

00:10:41: Und du musst dir vorstellen, mein Patterab heute sieht so ein bisschen aus wie Patterson von Patterson und Findus.

00:10:47: Süß, ne?

00:10:48: So ein süßer, netter Typ, ne?

00:10:52: Und ja, hat auch manchmal so ein bisschen alternativer Ansätze reingebracht, aber immer alles sehr wissenschaftlich fundiert.

00:11:00: Ja, und in der letzten Stunde hab ich dann gesagt, naja, ich hab jetzt gar nichts mehr, was ich ansprechen kann.

00:11:07: Und dann hat er gesagt, naja, Frau Wittenberg.

00:11:10: Vielleicht sind sie beiden dann einfach fertig hier an dieser Stelle.

00:11:15: Und habe ich gesagt, ja, das kann sein.

00:11:17: Ich denke, dass es einfach ein paar Sachen gibt, die vielleicht jeder für sich in der Therapie mal bearbeitet, die aber jetzt gar nicht so als Paar zwischen einander mehr so relevant sind, weißt du?

00:11:28: So ist es.

00:11:30: Und dann hat er erzählt, dass seine absolute Lieblingsmethode an ... so auch vor allen Dingen frühkindliche Sachen und so ranzukommen ist, eine schamanische Methode ist.

00:11:44: Okay, das finde ich jetzt auch überraschend bei dem Streber.

00:11:48: Ja, und da war ich auch erst mal so, okay, krass.

00:11:52: Das hätte ich jetzt gar nicht so erwartet.

00:11:53: Und da meinte er, ja, also ich komme jetzt hier nicht dann irgendwie manteln mit Federn auf den Kopf oder so.

00:11:58: Aber es ist einfach so eine Fantasiereise, da wird ... Keine Ahnung, da spiele ich so eine rhythmische Trommel ab.

00:12:06: Ach,

00:12:07: er macht das selber!

00:12:09: Er macht das selber!

00:12:11: Er arbeitet damit.

00:12:13: Und da habe ich gedacht, okay, das ist jetzt das dritte Mal, dass das Wort Schamanismus dieses Wort in meinem Leben fällt, obwohl ich das vorher vielleicht zweimal in fünf und dreiß Jahren gehört habe.

00:12:23: Bei meinem Famicenter, nämlich.

00:12:24: Oder über meinen Famicenter.

00:12:28: Oh ja, der Hexer.

00:12:30: Ja, ich hatte einen Vermieter, der war ein bisschen creepy und ganz kurz zu Kontext zu geben.

00:12:35: Und der war auch Schamane, selbst ernannte.

00:12:38: Na klar war der Schamane.

00:12:41: Ja, und dann habe ich gesagt, so, dann machen wir doch jetzt einfach mal einen Termin.

00:12:46: Da war er richtig aufgeregt.

00:12:47: Das erste Mal habe ich ihn richtig aufgeregt gesehen, Sam.

00:12:49: Ich habe gemerkt, oh, der hat eine heimliche, spirituelle Ader.

00:12:55: Wir haben hier was ausgegraben.

00:12:56: An der Stelle.

00:12:57: Der hörte auch gar nicht mehr auf, davon zu reden.

00:12:59: Ich hab die ganze Zeit gedacht, ey, deine Minute ist so teuer.

00:13:03: Du wiederholst dich.

00:13:04: Jede Wiederholung kostet Geld.

00:13:07: Aber er war nicht zu stoppen.

00:13:09: Und dann hatte ich vor ein paar Tagen meine Schamane-Schröße.

00:13:15: Aber alleine.

00:13:16: Nee, Kevin war auch dabei.

00:13:18: Ah, okay.

00:13:19: Denn Fun Fact, man macht das alleine.

00:13:22: Also, da passiert gar nicht so Leaks da.

00:13:25: Und dann kommt quasi dieses Trommelgeräusch, das soll so das Gehirn in so einen trossigen, schläfrigen Zustand bringen.

00:13:34: Kannst ja so mit so klängen.

00:13:36: Und dann sollst du dir einfach Dinge vorstellen und dich da so treiben lassen.

00:13:40: Und dann wird das im Grunde genommen hinterher wie so eine Traumdeutung ausgewertet.

00:13:46: Bei ihm jetzt.

00:13:46: Also du erzählst ihm dann, was du dir quasi vorgestellt hast sozusagen, oder was?

00:13:50: Genau.

00:13:51: Ich erzähle ihm dann, was ich mir vorgestellt hab.

00:13:54: Also, du stellst dir dann so eine Frage, ne?

00:13:56: Du solltest dir dann irgendwie so ... keine Ahnung, das, was du herausfinden willst oder das, wo du dich mit beschäftigen willst, das nimmst du dir dann halt vor.

00:14:05: Und dann guckst du halt, wo dich das so hintreibt quasi.

00:14:09: Und dann wird das hinterher ausgewertet.

00:14:12: Und keine Ahnung, wenn du dann irgendein Tier gesehen hast, dann ... wird halt geguckt, wofür steht das?

00:14:18: So wie wenn du morgens aufwachst und denkst, boah, ich hab heute Nacht von Schlangen geträumt.

00:14:22: Ich google jetzt mal, was das bedeutet.

00:14:25: Und dann?

00:14:25: Und

00:14:25: war das für dich bereichernd und hat das viele Dinge rausgeholt, hochgeholt, optimiert?

00:14:33: Ich weiß nicht.

00:14:33: Also ich sag mal so, Sam, als ich da dann fertig war, ne, als das dann aufgehört hat, hatte ich das Gefühl, naja, das hat ja nicht geklappt.

00:14:42: Weil ich hab mir da ja jetzt irgendwie einfach nur so Dinge vorgestellt, so wie wenn ich wo irgendwo rum sitze und rum fantasiere.

00:14:49: Und dann, als wir das aber ausgewertet haben, passt du das halt so heftig krass auf so meine Themen drauf.

00:15:01: Also, ich weiß es nicht, Sam.

00:15:03: Ich kann's dir nicht sagen.

00:15:05: Aber es war schon so, also ich nenne dir mal ein Beispiel, wo ich gedacht hab, oh.

00:15:09: Okay, das finde ich jetzt doch ein bisschen interessant.

00:15:12: Also in meiner Vorstellungsreise, da bin ich zum Beispiel bei meinem Elternhaus gelandet.

00:15:17: Also nicht da, wo die jetzt wohnen, sondern da, wo ich so groß geworden bin.

00:15:23: Und ich hab da gesessen, zum Beispiel auf einer Mauer, wo ich mich immer mit meinen Freunden aus der Nachbarschaft heimlich rauchen und quatschen und so getroffen habe.

00:15:35: Das war immer so, treffen wir uns an der Mauer, ja.

00:15:37: Und, na ja, wie das halt so ist, der Kopf spuckt dann ja manchmal einfach so irgendwelche random Sachen aus, ne?

00:15:43: Und weil wir über Tiere gesprochen hatten, Schamanismus ist ja immer viel mit Krafttieren, hab ich ein Eichhörnchen gesehen.

00:15:52: Und dann ist das zu einer Schlange geworden.

00:15:55: Oh, okay.

00:15:56: Aber ja, das war jetzt nicht schlimm.

00:15:58: Das ist einfach nur so, das war jetzt nicht gruselig.

00:16:00: Ich war ja wach im Grunde genommen.

00:16:01: Verstehst du, wie ich meine?

00:16:02: Das war nur so, der Kopf spinnt rum.

00:16:04: Und dann hab ich ihm das erzählt und er meinte er so, ah, okay.

00:16:08: Also das Eichhörnchen steht vor allen Dingen für sehr viel Fleiß und sehr viel Arbeit.

00:16:14: Das ist immer nur am Arbeiten.

00:16:16: Und die Schlange steht für Bindungen.

00:16:19: Und dann hab ich irgendwie so gedacht, okay.

00:16:23: Das ist ja auch grad so ein bisschen mein Thema, ne?

00:16:25: Sehr viel Arbeit, sehr wenig Kontakt, Wunsch nach Familie.

00:16:29: Ich lande jetzt in meiner Vorstellung in meinem Elternhaus in der Straße, wo wir meine Freunde gewohnt haben und dann erscheint mir eine Schlange, die für Bindungen steht.

00:16:38: Okay, ja.

00:16:39: So.

00:16:39: Das passt so ein bisschen, ja.

00:16:41: Das

00:16:41: passt so ein bisschen.

00:16:42: Aber ja, sind das jetzt Zufälle?

00:16:46: War das jetzt wirklich eine schamanische Reise ins kollektive Unterbewusstsein?

00:16:50: Ich weiß es nicht, Sam.

00:16:51: Immerhin war es eine neue Erfahrung gehabt.

00:16:55: Ich probiere sie alle für euch aus, Leute.

00:16:57: Dann berichte ich euch hier davon.

00:17:00: Ja, das ist doch total schön.

00:17:01: Wie war es für Kevin?

00:17:02: Der ist doch auch mal sehr kritisch, oder?

00:17:04: Ja, der ist auch sehr kritisch.

00:17:06: Er hat gestern auch noch damit angefangen und war so, ey, ich hab mal eine Frage.

00:17:09: Was sagst du jetzt eigentlich nachträglich dazu?

00:17:13: Ich weiß auch nicht.

00:17:14: Und der hat nicht so viel gesehen.

00:17:16: Also ein bisschen was, aber nicht so richtig.

00:17:21: Er war so, er war so, er war so, er war

00:17:22: so, er war so, er war so, er war so, er war so,

00:17:23: er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so,

00:17:27: er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er

00:17:31: war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war so, er war

00:17:40: so, er war so, Aber alles eher so heimische Tiere.

00:17:42: Wobei Schlange jetzt nicht so, aber Eichhörnchen und Wolf, das sind irgendwie so typische Waldtiere, finde ich.

00:17:48: Man hätte ja auch eine Quale sehen können.

00:17:50: Oder,

00:17:51: äh,

00:17:52: weißt du, wie ich meine, einen Papagei, was etwas ... Das wurde

00:17:57: mehr beim Reiki gesagt, dass die Qualle mein Kraft hier ist.

00:18:01: Aber ich war bei meiner Reise auch im Meer und hab mich treiben lassen.

00:18:04: Aber wie gesagt, ich wusste ja auch, zu mir hat das jemand mit der Qualle gesagt.

00:18:08: Und dann hab ich auch kurz einen Adler gesehen, aber ich hab auch mal einen Podcast gehört über eine, die so schamanistisch da irgendwas erzählt hat und die hat was vom Adler erzählt.

00:18:17: Verstehst du, wie ich meine?

00:18:18: Ja, man

00:18:19: hat die Erinnerung oder die Wahrnehmung von wem anders an und denkt, das sind die eigenen.

00:18:23: Was ist jetzt der Verstand und was ist wirklich das Unterbewusst- Ja.

00:18:29: Keine Ahnung.

00:18:31: Es war ganz cool, ich würde es wieder machen, aber nicht zu dem Preis von meinen Parteipulten.

00:18:37: Okay.

00:18:38: Der ist zu teuer.

00:18:40: Ausprobiert hast, ja.

00:18:41: Aber ... Schön.

00:18:43: Ja.

00:18:44: Das dachte ich, kann ich euch ja nicht vorenthalten.

00:18:47: Auf gar keinen Fall.

00:18:48: Ja, Sam, wollen wir einfach mal Zettel ziehen?

00:18:51: Die können einfach mal Zettel

00:18:52: ziehen.

00:18:52: Ich bin so neugierig.

00:18:53: Möchtest du was ziehen?

00:19:06: Ich habe gezogen und das ist sehr passend, gerade Veränderungen für Freundschaften durch die Geburt eines Kindes.

00:19:14: Ja, da wäre jetzt deine Sichtweise ganz interessant, weil ich habe zwar Freundinnen, die Kinder haben, aber du bist die erste enge Freundin, die ein Kind bekommen hat und das ist jetzt sehr frisch.

00:19:30: Deswegen... Was kommt dir da direkt?

00:19:33: Boah, ich find das so krass, weil ... Ich bin ja noch nicht lange Mutter, ich hab noch nicht lange einen Kind, aber ich hab schon richtig oft das Gefühl gehabt, Fomo zu haben, was ich vorher nicht hatte.

00:19:47: Ich hatte voll oft das Gefühl, nicht gefragt zu werden, jetzt hier im engeren Kontext, wenn mal was sich ergibt.

00:19:53: Und ich hatte auch selber das Gefühl, ganz oft absagen zu müssen in verschiedenen Situationen, weil es sich nicht ... oder ich konnte nicht weggehen, weil der kleine mich brauchte oder was auch immer.

00:20:06: Und ich merke, und ich hab dadurch gemerkt, ich krieg bei ganz vielen Leuten gar nicht mit, was die gerade beschäftigt.

00:20:13: Und das verändert eine Freundschaft, verstehst du mich meine?

00:20:16: Also ich,

00:20:17: ja, jetzt ist es natürlich auch so, ich weiß natürlich nicht, wie sich das jetzt weiterentwickelt.

00:20:23: Du kommst natürlich jetzt auch aus dieser krassen Wochenbettzeit gerade raus, wo man ja wirklich für fast gar nichts Zeit unten kopf hat, oder schwer wahrscheinlich ist, überhaupt ein längeres Gespräch zu führen.

00:20:35: Ja, voll.

00:20:36: Also es hat sich dahingehend gefallen.

00:20:38: Wir sind zwei Sachen aufgefallen.

00:20:40: Erst mal diese Wochenbettgeschichte, da wird ihr halt immer gesagt, zieht euch zurück, macht euch das Nest hinschönen und alles wird... Na, kommt erst mal an und so.

00:20:48: Ich bin aber nicht so.

00:20:49: Ich brauch das halt nicht.

00:20:50: Ich brauch nicht dieses Zurückgezogen.

00:20:52: Ich brauch den Austausch und den Umgang mit Menschen umglücklich zu sein.

00:20:56: Hab aber gedacht, dass sich voll viele Menschen aus Rücksicht über das Zurückgezogen haben und gedacht und mich nicht stören wollten und ich dachte die ganze Zeit nur so, hey, wieso melden die sich denn nicht?

00:21:05: Ich bin einsam.

00:21:07: Also wirklich, hat er eher das Gefühl, für mich kann

00:21:09: ich das auf jeden Fall sagen.

00:21:11: Weil ich halt so auch gehört hatte, auch durch dich und so, dass das so eine ganz tolle Bindungszeit sein sollte.

00:21:17: Und dann dachte ich so auf jeden Fall, die wird sich schon melden, wenn sie Kontaktwünsche hat.

00:21:21: Das haben sich vielleicht auch noch andere gedacht.

00:21:24: Ist

00:21:24: es ja auch.

00:21:24: Aber ich habe richtig gemerkt so... Da sind andere Gedanken aufgekommen.

00:21:28: So, okay, krass.

00:21:30: Vielleicht wollen die gar nichts mit mir zu tun haben, weil ich jetzt ein Kind gekriegt habe.

00:21:33: Jetzt finde ich so raus aus dem Geschehen oder weiß ich nicht irgendwie was.

00:21:36: Das sind Gedanken, die aufgekommen sind auf jeden Fall.

00:21:39: Dann zum Beispiel, wir beide, wir können gut miteinander telefonieren, aber ich habe auch Freundschaften, die funktionieren gar nicht.

00:21:46: übertelefonieren und schreiben, die funktionieren nur im realen Leben.

00:21:50: Verstehst du, was ich meine?

00:21:51: Und eigentlich was sehr Schönes ist.

00:21:54: Ja,

00:21:54: aber ich finde beides wichtig.

00:21:56: Ich finde beides extrem wichtig.

00:21:58: Weil ich hab dann so gemerkt, ich weiß, bei der steht auch ganz viel Veränderung an und so weiter und wollte da gerne mal nachhaken.

00:22:04: Aber wie vergessen das dann halt immer uns irgendwie bei WhatsApp zu antworten?

00:22:09: Oder es ist halt einfach, wir sind also face-to-face Leute.

00:22:12: Und dann habe ich da zum Beispiel nachgefragt, hey, wie war zum Beispiel die Fortbildung oder wie war deine neue Therapie?

00:22:17: und keine Ahnung was.

00:22:18: Und dann so, ja, wir fahren jetzt erst mal in Urlaub.

00:22:23: Ich würde mich dann danach melden und dann dachte ich so, boah krass, dann ist das ja schon verjährt.

00:22:26: Was so?

00:22:26: in zwei Wochen juckt es ja eigentlich so meistens nicht mehr so richtig.

00:22:31: Weißt du, wie ich das meine?

00:22:32: Ja, ja.

00:22:33: Oder bei einer anderen Freundin hatte ich das auch, die im Dating war und ... Ja, da kristallisiert sich das so raus.

00:22:40: Also es gibt wirklich nur so Freundschaften, die funktionieren total gut auch über Digital, Telefon, Sprachnachrichten, Fotos schicken.

00:22:48: Und da gibt es halt auch wieder Freundschaften, die da auch nicht funktionieren.

00:22:51: Und da merke ich gerade, dass es krass ist, weil ich das Gefühl habe, dass da sind sieben Wochen schon enorm viel Zeit, um sich voneinander zu entfernen, einfach.

00:23:02: Leider würde ich jetzt einfach mal so sagen.

00:23:06: Also was das angeht, aber vielleicht spricht das ja auch für die Freundschaft, beziehungsweise was das für eine Freundschaft war, ist ja eigentlich schade, so weißt du, dass so ein neuer Zustand dann das nicht aushält irgendwie.

00:23:20: Ich weiß es nicht ganz genau, ich bin da gerade so ein bisschen auf der Suche, aber ich habe und ich kenne das eigentlich in der Regel nicht so doll.

00:23:29: krasse Einsamkeitsgefühle gehabt.

00:23:31: Extrem doll auch.

00:23:32: Und das kenne ich ehrlich gesagt so nicht, weil ich gedacht habe, okay, wenn ich einsam bin, dann schreibe ich den Leuten oder ich gehe raus und mache Unternehmer irgendwas und so was.

00:23:40: Aber zwischendurch hatte ich so, okay, jetzt heute an dem Abend sind alle verkatert oder an dem Tag.

00:23:46: Und abends sind alle auf der und der Feier.

00:23:49: Und da muss man sich ja zurücknehmen.

00:23:51: Ich bin ja auch gerne zu Hause.

00:23:53: Aber es ist natürlich krass, wenn man halt ... keine gemeinsamen Erlebnisse dann so in der gewisse Zeit lang

00:24:00: hat.

00:24:00: Ja, das stimmt, das stimmt.

00:24:02: Weil wenn du jetzt so sagst, feiern und verkartert und so weiter, dann sprichst du wahrscheinlich auch von Freundinnen, die keine Kinder haben, die auch vielleicht noch viel unterwegs sind, auch am Wochenende und so.

00:24:12: Oder

00:24:12: wieder, wo die Kinder schon groß sind oder sowas, wo man dann einfach sagen muss, das geht halt leider noch nicht oder weiß ich nicht was.

00:24:24: Weiß ich nicht.

00:24:25: Ich hab das auch mit meinem Freund gesprochen und gesagt, ich find's richtig scheiße von mir, dass ich grad das Gefühl habe, das Gras ist immer grüner auf der anderen Seite.

00:24:34: Weißt du, wie ich das meine?

00:24:36: Ich hatte voll lange den Kinderwunsch und hab alle beneidet, den Kind haben.

00:24:38: Jetzt hab ich einen Kind und denk mir so, krass, aber schade, dass das und das nicht mehr geht, weil ich würd da auch gerne bei sein oder so.

00:24:45: Weißt du, wie ich meine, das ist irgendwie voll der Dove.

00:24:48: Undankbare Gedanke.

00:24:50: Sind das denn vielleicht so Sachen, die ... Ich weiß nicht ... Also, wie gesagt, ich habe kein Kind, deswegen hab ich noch nie so ... oder ich war noch nie dabei, wie ein Kind in den ersten, sag ich mal, drei Jahren groß geworden ist.

00:25:02: So nah, dass ich beurteilen kann, ab wann ... ist es zum Beispiel möglich, wieder bei XY dabei zu sein.

00:25:09: Oder so.

00:25:09: Weißt du, wie ich meine?

00:25:10: Ist das jetzt vielleicht grade einfach so eine Extremzeit?

00:25:13: Weil es einfach du grade die Geburt hattest.

00:25:16: Und ... keine Ahnung, in einem Dreivierteljahr oder in einem Jahr kannst du locker schon wieder mit auf den Konzert gehen und der Partner übernimmt oder so, weißt du, wie ich mein?

00:25:25: Ja, witzigerweise war ich tatsächlich am Wochenende auf einem kleinen Mini-Konzert für eine Stunde.

00:25:30: Also das hab ich versucht irgendwie mir freizuschaufen, das hat auch kurz geklappt.

00:25:35: Ich glaube, also ich hab schon voll viel versucht.

00:25:38: Ich hab schon versucht, Essen zu gehen, mit Freundinnen, gnadenlos gescheitert.

00:25:42: Also das ist so, das wollte ... Die Krabbe überhaupt nicht.

00:25:47: Ich fand das so kacke.

00:25:48: Ich hab einfach nur gedacht, oh mein Gott, wie soll ich das aushalten?

00:25:50: Nee, ich will direkt wieder raus.

00:25:52: Hat nicht geklappt.

00:25:53: Dann hab ich gedacht, okay, ich probier's jetzt mal, ich besuche Freundinnen.

00:25:57: Einfach auf dem Spaziergang, dann da ein Tee trinken und wieder zurückspazieren.

00:26:00: Katastrophe.

00:26:03: Er hat nur geschrien, wie am Spiel.

00:26:05: Ich hab ihn noch nie so schreien hören.

00:26:07: Dann war ich mit Freunden spazieren und wir wollten auswärts einen Kaffee trinken, gehen oder so, Koffee to go.

00:26:13: Aus dem Nichts total geschrien und der schreit

00:26:16: nie, nie,

00:26:17: nie, nie, nie, wirklich.

00:26:18: Wenn ich mit ihm alleine spazieren gepassiert, nix, zu Hause der weint nicht.

00:26:22: Es passiert überhaupt nicht.

00:26:23: Aber wenn ich so eine neue Situation an packe, dann bin ich gefloppt und das hat mich auch so ein bisschen gehämmt, würde ich jetzt allen nochmal so sagen.

00:26:32: Und deswegen merke ich gerade voll krass, dass man, A, also ich muss richtig aufpassen, dass ich nicht zu krasser Ängste entwickle und vermeide, ne?

00:26:43: Also, dass ich nicht sage, also, jetzt, gestern, wurde ich auch gefragt, hast du Lust, Mittag zu essen zu gehen, bring die Krabbe doch mit.

00:26:49: Und dann habe ich so gesagt, nee, sorry, aber es macht für mich gar keinen Sinn.

00:26:54: Und dass ich jetzt in so eine Vermeidung komme, weißt du?

00:26:56: Weil es war einmal unangenehm, ich ... also, dass man da ... Dass man da dran bleibt, aber ich kann das grad noch nicht.

00:27:03: Ich glaub, es ist auch einfach zu früh vielleicht.

00:27:06: Und ich merke deswegen mehr denn je, dass Freundschaften für mich voll gut funktionieren oder total wichtig für mich sind, die auch digital funktionieren.

00:27:14: Ja, versteh ich.

00:27:15: Also

00:27:16: Sprachnachrichten, Fotosausfaschen, auch wenn du mich fragst, schick mal ein Foto, das freut mich mega doll.

00:27:21: Und das ist einfach grad in so einer Zeit, wo man halt ... extrem viel zu Hause ist und irgendwie sich noch kennenlernen muss und das alles ausprobieren muss, ist das alles noch total neu.

00:27:33: Und auf der anderen Seite ist man auch irgendwie voll einsam.

00:27:36: Ich kann es nicht sagen, ich habe so Einsamkeitsgefühle plötzlich, die auch vielleicht unberechtigt sind, aber die denken so boah krass auch vielleicht, weil ich gerade die Einzige bin, die so ein kleines Baby in meinem Freundeskreis hat, weißt du?

00:27:48: Ja, ich habe mich gerade was gefragt.

00:27:51: Ich muss jetzt einmal kurz zu Hunde erziehung rüber gehen.

00:27:55: Keine Ahnung, das brauch ich zuhören.

00:27:57: Weil ich hab mich gerade gefragt, wie wäre das, wenn du zum Beispiel mit deinem Freund essen gehst mit dem Baby?

00:28:07: Haben wir gemacht, funktioniert nicht.

00:28:09: Also, hatte ich genauso gestresst.

00:28:11: Ah, okay.

00:28:12: Weil

00:28:12: ich nämlich, zum Beispiel, unser Hund hat halt ein übelst krass empfindliches Nervensystem.

00:28:17: Das ist einfach die Rasse, wie ich jetzt grad beim Tierarzt gelernt hab.

00:28:20: Ich hab immer Angst gehabt, ich hab irgendwas falsch gemacht, aber die sind so ... Die haben extrem scharfe Sinne und fühlen sich krass verantwortlich.

00:28:28: Das ist irgendwie ein ganz sensibles Nervensystem.

00:28:31: Und ich hab dann nämlich auch vermieden, zum Beispiel mich jetzt einfach beim Backer zu treffen und erfreuen, um meinen Hund mitzunehmen.

00:28:38: Weil ich weiß, der Fieb drum, der ist unruhig.

00:28:41: Das war mir einfach

00:28:42: zu viel.

00:28:42: Und man kann ja nicht mal mehr zuhören.

00:28:45: Man ist ja so in der Situation.

00:28:48: Und ich habe dann zwei Möglichkeiten.

00:28:49: Entweder ich entscheide mich für eine gute Hundeerziehung und lege meinen Fokus auf meinen Hund oder ich ignoriere meinen Hund und konzentriere mich aufs Gespräch und beides ist übelst stressig.

00:29:01: Ja,

00:29:02: dazu kannst du dir das vorstellen, genau so ist das.

00:29:05: Deswegen versuche ich das jetzt zu üben alleine oder halt mit Kevin.

00:29:11: Ist dann halt auch stressig, aber so, dass da irgendwie so eine Routine reinkommt, damit es hoffentlich irgendwann mit anderen Stress frei funktioniert, weißt du.

00:29:19: Aber ich weiß nicht, wie das beim Baby ist.

00:29:21: Ein Baby schreit ja aus ganz anderem Gründen als eine Hund.

00:29:27: Wenn du in der Eisdiele sitzt, weißt du, wie ich meine?

00:29:30: Ja, ich habe es auch noch nicht herausgefunden.

00:29:32: Ich habe da jetzt auch noch, also es ist keine Statistik, die ich leider aufstellen kann, weil ich habe dann direkt in die Vermeidung gegangen.

00:29:39: Aber ich habe das jetzt zum Beispiel gestern so gelöst, dass eine Freundin mich abgeholt hat, wir sind einmal auf dem Block Spaziergang, haben uns ein Eis geholt und also auf der Hand und sind dabei Spaziergang.

00:29:48: Weil Spaziergang ist echt total toll.

00:29:50: Aber sobald es in den Stillstand kommt, wird der kleine wach und findet das alles irgendwie gar nicht gut, nicht zu Hause zu sein oder so.

00:29:58: Ich mein... ist es vielleicht doch für ihn alles voll viel so zu beginnen.

00:30:01: Und wir wohnen jetzt natürlich auch nicht auf dem Dorfdorf, wo man sagt, okay, gibt's wenig Reize.

00:30:07: Hier sind extrem viele Reize auch, denen man ausgesetzt ist.

00:30:10: Und das ist ja für mich als erwachsene Person gut, die filtern kann, nicht gut, die filtern kann.

00:30:16: Und dann weiß ich immer nicht, wie das für so ein kleines Baby ist.

00:30:20: Aber ... An sich hoffe ich wirklich von ganzem Herzen, dass man da rein wächst.

00:30:28: Und ich habe bei Instagram folge ich einer, das fand ich so schön, die war gerade mit ihren zwei Kindern und mit ihren Freundinnen im Urlaub.

00:30:36: Die haben halt so ein Haus gehabt und die haben zusammen gekocht und irgendwie waren die zusammen schwimmen und so.

00:30:40: Ich dachte mir so, das ist mein Traum.

00:30:43: Weißt du, dass man einfach so... Ja voll

00:30:45: schön.

00:30:46: Es waren halt nur ihre Kinder mit dabei.

00:30:48: Es ist natürlich noch toller, wenn da noch mehr Kinder dabei sind.

00:30:51: Aber sie hat dann einfach zwei Freunde, oder eins war die Schwester, das andere die Freundin, und dann sind sie zusammen in den Urlaub gefahren.

00:30:57: Ich dachte mir so, oh mein Gott, das ist einfach so toll.

00:31:00: Und sie hatte dann auch gesagt, das war Rollerblades, heißt sie, glaube ich, bei Insta.

00:31:05: Die Sängerin, wisst ihr noch?

00:31:07: Der folge ich ganz gerne bei Insta.

00:31:10: Und ... Sie haben das voll cool, irgendwer kocht, kümmert sich immer um die Kinder.

00:31:15: Das ist irgendwie voll schön, in so einem Kollektiv zu sein.

00:31:18: Was nicht die, unbedingt die eins zu eins Familie ist, weiß ich meine.

00:31:22: Wobei ich nicht weiß, ob ihre Schwester

00:31:24: dabei war oder nicht.

00:31:25: Das sind Chosen Family-Like einfach, ne?

00:31:27: Ich find das ja auch geil, wenn so das Umfeld dann auch so ein coolen Bezug zu den Kindern hat.

00:31:32: Nicht so ein, oh, der ist aber groß geworden, sondern man kennt halt auch so den Charakter vom Kind.

00:31:37: Ja, total, das ist total schön.

00:31:39: Also so was, das wäre mein Goal.

00:31:40: Aber hey, by God, na wir sind sieben Wochen, ich versuche mich gerade selber noch an diese Situation hinein zu grooven und ich bin diese Woche das erste mal mit Hund und Kind alleine spazieren gegangen und ich war so aufgeregter vor, weil ich war so, was passiert, wenn er jetzt weint und mein Hund bellt manchmal, wenn ... Das Baby weint.

00:31:59: Es fängt an zu wuffen, dass du kommentierst, das stresst mich total.

00:32:03: Es sind so viele Situationen, die voll neu sind, wo ich noch keine Lässigkeit drin habe.

00:32:08: Oder Gelassenheit einfach.

00:32:10: Und dann ist das natürlich auch schwierig, da immer Freundschaftsdates oder denen nachzugehen, wenn man sich grad noch gar nicht so chillig dabei fühlt in seiner Mutterrolle.

00:32:25: Aber ich wette, dass du ... richtig viele Tipps oder Erfahrungsberichte diese Woche bekommen, weil ich glaube, dass da sehr viele sich damit identifizieren können und vielleicht auch einen guten Tipp haben für draußen oder so.

00:32:40: oder Reize oder keine Ahnung.

00:32:42: Da gibt es bestimmt den einen oder anderen, der da irgendwelche Methoden ausprobiert hat und die funktioniert haben.

00:32:50: Also ich habe auf jeden Fall Nachrichten bei Insta bekommen, wenn ich das bei Insta auch geteilt habe und dann halt ... wurde mir gesagt, ey, wir waren da alle in dieser Situation.

00:32:57: Und das sind einfach, also das ist etwas, da muss man einfach

00:33:02: durch.

00:33:02: Man wächst

00:33:03: aber daran und man darf, muss dran bleiben und irgendwie auf sich hören und sein Bauchgefühl.

00:33:10: Aber ja, das ist auf jeden Fall.

00:33:14: Ich habe mal den Satz gehört, Kinder kriegen ist schön, aber das erste Jahr ist pervers.

00:33:18: Das werde ich nie vergessen.

00:33:20: Also, das war so scherzhaft gesagt, weil es einfach so viele Herausforderungen sind,

00:33:25: sag ich jetzt mal.

00:33:26: Ja, das ist es halt auch.

00:33:27: Und zum Beispiel auch, das sagt ja auch jeder, das ist das Jahr, wo sich die meisten Paare trennen.

00:33:35: Das kann ich mir vorstellen.

00:33:37: Wir haben natürlich hier auch an der einen oder anderen Stelle mal ... Krise und das sind halt super viele neue Sachen plus, dass du dann das Gefühl hast, dass eventuell eine Freundschaft vielleicht weniger wird oder den anderen wird dafür mehr, weil es gibt es ja auch.

00:33:54: Weil man zusammenwächst, weil die vielleicht auch schon Mutter ist oder keine Ahnung war.

00:33:58: Aber ja, das ist gerade so ein ganz, ganz kleiner Einblick.

00:34:04: der mich gerade so ein bisschen beschäftigt.

00:34:06: Ich hoffe natürlich, dass ich alle Freundschaften genau wie vorher erpflegen kann.

00:34:10: Aber manchmal habe ich halt so dieses, man ist irgendwie versackt am Telefon und telefoniert vier Stunden oder aber man geht irgendwie einen Kaffee trinken und auf einmal ist es dunkel, weil man die Zeit vergessen hat.

00:34:22: Das sind halt Sachen, die sind jetzt gerade nicht mehr drin.

00:34:25: Ja oder?

00:34:25: Dann das merke ich halt, dass da jemand ist, obwohl wir halt fifty-fifty Kehrarbeit machen.

00:34:32: Ich glaub,

00:34:33: das wird einfacher werden.

00:34:34: Ich hab eine Freundin, die hat Kinder, das sind aber Kleinkinder.

00:34:38: Aber ich glaub, der Jüngste ist jetzt zwei oder drei.

00:34:42: Und die versagt auch am Telefon.

00:34:45: Da kommt zwischendurch ein Kind und schreit und sagt, ich rufe dich gleich zurück.

00:34:48: Dann hat die das in fünf Minuten geklärt und ruft die wieder an.

00:34:51: Ach so cool, das ist doch schön.

00:34:53: Das ist schon mal ein positives Beispiel.

00:34:56: Ja, ich will halt ... Das ist halt auch ein bisschen mein Ding.

00:34:59: Ich will halt auch eigentlich immer auf jeder Hochzeit tanzen.

00:35:02: Gleichzeitig am besten noch.

00:35:05: Das ist schon auch mein Wunsch.

00:35:07: Und auch vielleicht ein Stück weit mein kleiner Anspruch.

00:35:10: Und deswegen fand ich es total cool.

00:35:12: Am Wochenende war hier Repa-Bahn-Festival.

00:35:14: Das sind ganz viele kleine ... Also ganz viele Clubs haben immer unterschiedliche Acts da und Künstlerinnen und so.

00:35:22: Und dann war hier ganz in der Nähe, waren so zwei kleine Konzerte und die sind jeweils zwanzig Minuten gewesen, dann dachte ich, okay, ich weiß, die sind gerade da.

00:35:30: Ich, der kleine Schleif gerade, der Papa ist hier, ich flitze aber ganz kurz hin und dann habe ich da kurz so vierzig Minuten mitgetanzt und bin dann wieder abgedüst.

00:35:39: Und das war richtig cool, das hat sich voll gut angefühlt.

00:35:42: Die waren halt alle richtig gut dabei, hatten voll den Schwirbs.

00:35:46: Und ich

00:35:47: bin dann immer

00:35:47: nach Hause.

00:35:48: Aber es hat sich trotzdem gut angefühlt.

00:35:51: Mikro-Party

00:35:51: mitgenommen.

00:35:52: Ja, weil man trotzdem nicht ausgeschlossen ist.

00:35:55: Man hat ja keine Fomo mehr, wenn man zwanzig Minuten dabei war.

00:35:59: Das ist ja, es ist ja vorbei.

00:36:01: Weil du dir die Situation einfach dann schon mitgegrabt hast und die irgendwie nicht ins unermessliche... Hochpust.

00:36:10: Ich hab Fomo, wenn ich Angst hab, was zu verpassen, heftig.

00:36:13: Und denke, das wird der geilste Abend.

00:36:15: Aber wenn ich zwanzig Minuten Teil des Abends war, dann bin ich schon glücklich.

00:36:19: Ja,

00:36:19: ja, ja.

00:36:21: Hörste ich.

00:36:22: Wie ist es aus deiner Perspektive?

00:36:24: Um ehrlich zu sein, ich hab gar nicht das Gefühl, dass ich was dazu sagen kann, weil ... Wie ich eben gesagt habe, du bist die erste Person, die ein Baby gekriegt hat, die nah an mir dran ist.

00:36:36: Weil die meisten Leute, die ich kenne, die ein Baby gekriegt haben, das sind halt Leute, mit denen hatte ich vorher schon nur einmal im Jahr Kontakt oder so was.

00:36:46: Irgendwie.

00:36:48: Ich bin ja auch viel umgezogen und war deswegen quasi nicht vor Ort.

00:36:52: auch, als einige Leute, die ich aus der Vergangenheit ... Kante Kinder bekommen haben.

00:36:58: Jetzt bei uns kann ich gar nichts dazu sagen.

00:36:59: Also ich hab das Gefühl, der ist grad da, der ist grad gekommen.

00:37:04: Weißt du, wie ich meine?

00:37:05: Und du bist jetzt gerade in dieser Phase direkt nach der Geburt und da denke ich gar nicht drüber nach, ob irgendwelche Sachen sich verändern oder verändert haben, sondern für mich ist das so, keine Ahnung Sam.

00:37:19: Versuch grad auf ihr neues Leben klarzukommen und erlebt da ganz viel.

00:37:23: Also verstehst du, das wäre jetzt genauso, wenn du irgendwie sagst, weiß ich auch nicht, wir bauen hier grad ein Haus und wir sind von morgens um sechs bis abends um zwanzig auf der Baustelle.

00:37:34: So, dann wäre genau dasselbe, dass ich denken würde, so ja, da hat sich ja jetzt nicht die Freundschaft verändert, sondern die bauen halt grad ein Haus.

00:37:41: Die nächsten drei Monate ist die voll eingebunden.

00:37:46: Voll.

00:37:46: Aber ich glaube wirklich, dass ich das Kraft auf Freundschaften auswirkt.

00:37:51: Einfach wo ist der Fokus, wo ist der persönliche Fokus?

00:37:55: Und natürlich möchte man auch gerne den Austausch haben, irgendwie zugleichgesinnt, ne?

00:38:02: Also irgendwie, wenn man zum Beispiel denkt so, die hat auch schon einen Kind, dann frage ich da vielleicht ein paar Sachen eher nach noch oder so.

00:38:11: Und die Leute, die eher noch ... Party live sind, die wollen dann eher mit den Partyleuten abhängen.

00:38:17: Was ich voll verständlich finde, das ist eine natürliche Selektion, die da stattfindet in einem Freundeskreis dann.

00:38:23: Und wenn man aber zum Beispiel keine Freundinnen hat, die vielleicht auch irgendwie Kinder haben oder so, bin ich durchaus auch bereit, nochmal Bumble oder Hinge anzuschmeißen und zu gucken, ob es da irgendwie Leute gibt.

00:38:36: Weißt du, wie ich meine?

00:38:38: Ja, auf jeden Fall.

00:38:39: Warum

00:38:39: muss das ja

00:38:40: passend bauen, wie das passt?

00:38:42: Ja, genau.

00:38:43: Aber

00:38:43: ja klar, das ist natürlich auch noch mal was anderes.

00:38:45: War unsere Freundschaft, weil wir halt einfach irgendwie dreieinhalb Kilometer auseinander wohnen, basiert natürlich viel auf WhatsApp und Telefonieren.

00:38:53: Das ist einfach so.

00:38:55: Das schätze ich gerade.

00:38:56: Unfassbar krass, doll.

00:38:59: Wenn du allerdings Freundschaften hast, die auf Unternehmungen basieren, dann ist das natürlich eine größere Herausforderung im Sinne von, gerade wenn vielleicht, du hast ja auch ein Freundeskreis, der noch viel feiern geht zum Beispiel.

00:39:10: Das sind dann einfach Ja, da muss man dann einfach gucken, wie man so zusammenkommt.

00:39:15: Und da kann ich jetzt gar nichts zu sagen, weil ich persönlich das gar nicht habe oder auch jetzt nicht viele Leute kennen, die das da, glaub ich, so haben.

00:39:26: Es gibt ja manchmal so Leute, die dann irgendwie sagen so, oh ja.

00:39:30: Keine Ahnung, jetzt kriegen alle Kinder.

00:39:32: Ich kann damit gar nichts anfangen.

00:39:34: Das Thema haben wir ja schon.

00:39:35: Das habe ich ja gar nicht.

00:39:36: Nee, die habe ich auch gar nicht.

00:39:38: Dementsprechend denke ich mir so, ja, wir machen alle unterschiedliche Sachen in unserem Leben.

00:39:43: Und dann quatschen wir da drüber.

00:39:46: Das ist doch eigentlich das Geile, oder?

00:39:48: Ja, warum müssen wir jetzt so tun, als ob ein Kind kriegen, jetzt was zu ... Also ... Wieso kann man darüber nicht genauso reden, wie wenn jemand sich ein Hund holt oder ein Haus kauft oder jetzt gerade ein neues Hobby hat oder eine Identitätskrise oder Liebeskummer?

00:40:01: Wir können doch über all diese Themen reden.

00:40:03: Das ist ein großer Pot voll Sachen, über die man sprechen kann.

00:40:05: Eben,

00:40:06: das finde ich, sehe ich ganz genauso.

00:40:08: Und ich finde auch gerade, das ist das Schöne.

00:40:09: Ich frag zum Beispiel mal, was geht bei euch?

00:40:11: Erzählt mir, was ist bei euch Phase?

00:40:13: Weil ich dann kurz einmal aus dieser Babybubble vielleicht auch raus will und freue mich über Dating-Geschichten und Co.

00:40:19: Also die Mischung macht es ja am Ende des Tages, ne?

00:40:21: Ja,

00:40:23: genau.

00:40:24: Aber ja, da im Beil bleiben ist auf jeden Fall immer richtig nett und ich freue mich immer im Austausch zu sein.

00:40:29: Also ich merke auch, dass ich aktiver werde im Schreiben oder so.

00:40:36: Also, dass es so langsam wieder kommt, wo ich denke, okay, nee, du kannst jetzt nicht warten, dass alle auf dich zukommen.

00:40:43: Du musst das jetzt auch inszenieren und du musst auch fragen, wo könnt ihr vorbeikommen?

00:40:46: Du musst auch fragen, habt ihr Lust oder kann ich dich anrufen oder so, weißt du, wie ich meine?

00:40:51: Ja.

00:40:52: Das passiert gerade.

00:40:53: Das ist gerade so ein kleiner Switch, der überhaupt erst mal gerade stattgefunden hat.

00:40:57: Mein Gott, wie passend war dieser Zettel, liebe Jaco.

00:41:01: On point.

00:41:02: Da stelle ich doch direkt die Frage, möchtest du noch einziehen?

00:41:16: Auf was freut ihr euch am meisten?

00:41:18: in den Högelegen-Monaten.

00:41:22: Oh, I like.

00:41:25: Das ist jetzt ja auch wirklich direkt vor der Nase, die Högelegen-Monate.

00:41:29: Weil die Finde, die sind jetzt so, warte mal, wie viele ist denn heute, wenn die Folgen rauskommen?

00:41:34: Da haben wir ja noch nicht ganz Oktober.

00:41:36: Das haben

00:41:36: wir ja noch nicht ganz Oktober.

00:41:37: Das haben

00:41:37: wir ja noch nicht ganz Oktober.

00:41:38: Das haben wir ja noch nicht

00:41:39: ganz Oktober.

00:41:39: Das haben wir ja noch nicht

00:41:40: ganz Oktober.

00:41:40: Das haben wir ja noch nicht ganz Oktober.

00:41:42: Das haben wir ja noch nicht ganz Oktober.

00:41:43: Das haben wir ja noch nicht ganz Oktober.

00:41:44: Das haben wir ja noch nicht ganz Oktober.

00:41:45: Das haben wir ja noch nicht ganz Oktober.

00:41:46: Das haben

00:41:46: wir ja noch nicht ganz Oktober.

00:41:47: Das haben wir ja noch nicht ganz Oktober.

00:41:48: Das haben wir ja noch nicht ganz Oktober.

00:41:49: Das haben wir ja noch nicht ganz Oktober.

00:41:50: Das haben wir ja noch nicht ganz Oktober.

00:41:51: Das haben wir ja noch nicht ganz Oktober.

00:41:52: Das haben wir.

00:41:52: Ach ja, ihr habt ja einen Kamin, oh mein Gott, ist das schön.

00:41:54: Habt ihr den schon angehabt?

00:41:55: Nein, wir haben den dann nicht angehabt, weil es nicht kalt genug war.

00:41:58: Also Kevin hat schon aus dem Ba... also wir bestellen immer... wir wollen mit unseren Nachbarn zusammen einmal groß Holz bestellen und das haben wir noch nicht.

00:42:05: Kevin hat extra so eine Viererpackung Holz aus dem Baumarkt geholt, weil wir uns so darauf freuen, aber dann wurde es die letzten Tage plötzlich wieder warm und wir hatten achtundzwanzig Grad und wir waren so... Scheiße, wir brauchen nicht heizen, es ist viel zu warm.

00:42:19: Und jetzt warten wir die ganze Zeit darauf, dass es einen Tag so richtig arschkalt wird, damit wir das erste mal... diesen Kamin anstellen können.

00:42:26: Weil ich freue mich da so doll drauf, Sam, du glaubst das nicht.

00:42:30: Das ist so ein heftiger Anker für mich seit letztem Jahr.

00:42:36: Das habe ich nämlich gemacht.

00:42:37: Weil ich habe letztes Jahr quasi das erste Mal im Winter wirklich so richtig runtergeschaltet und dieser Kamin war voll das Ding für mich irgendwie.

00:42:46: und ich hatte, ich war letzte Woche beim Yoga.

00:42:49: Und ich habe das vorher gar nicht gecheckt, dass in dem Raum dein Kamin steht.

00:42:52: Also, die hat dein Kamin drin stehen, aber ich sehe nichts, bevor es nicht benutzt wird.

00:42:57: Und dann hat die den letzte Woche angemacht und dann habe ich diese Kaminluft gerochen und das ist ja so eine ganz besondere Wärme.

00:43:05: Und ich war sofort im Winter, ich war sofort bei Weihnachten und es war so, oh

00:43:10: mein Gott, ich muss den Kamin... Das heißt, du bist diejenige, die den Wetterbericht checkt und denkt sich, oh mein Gott, es könnte noch kälter sein.

00:43:18: Kann ich den Kamin anmachen.

00:43:19: Ich

00:43:19: mein, klar, es kostet natürlich Geld.

00:43:21: Und ich sage jetzt mal finanziell gesehen, bin ich natürlich dankbar über jeden Tag, wo ich weder heizen muss, weder mit Holz noch mit Heiz, mit Gas.

00:43:32: Oder was ... doch, ich glaub, ist das hier gar, ich weiß gar nicht gut, so viel weiß ich über meine Wohnung.

00:43:36: Na ja, auf jeden Fall, da kann ich natürlich froh sein.

00:43:40: Aber ich liebe es schon doll, ne?

00:43:43: Ich liebe es wirklich schon sehr doll.

00:43:44: Es ist einfach ein Vibe.

00:43:45: It's a Vibe.

00:43:47: Very good Vibe, würde ich auch einfach mal sagen.

00:43:49: Also das finde ich, also wenn man das hat, das ist schon zehn von zehn.

00:43:54: Ich habe Urlaub gebucht tatsächlich für über Silvester

00:43:59: und

00:44:00: ich habe fünf Tage.

00:44:02: Oder vier, weiß ich nicht.

00:44:03: Irgendwie so rund um Silvester.

00:44:06: Unser Hund ist ja jetzt auch seit Neuesten sehr, sehr schissig wegen Silvester.

00:44:11: Und wichtiges Kriterium war für mich, dass das Häuschen ein Kamin hat.

00:44:16: Weil das ist für mich ein Urlaub drinnenwand.

00:44:18: Weil sonst will ich da nicht hin.

00:44:19: Weil eine Heizung hat ja nicht den gleichen Weib wie ein Kamin.

00:44:22: Nee, auf gar keinen Fall.

00:44:23: Das ist auch einfach geil, da in so einer kleinen Bude sitzen und sich die Kamin anmachen.

00:44:28: Wohin geht's?

00:44:30: Auf Dänemark.

00:44:31: Ja,

00:44:33: schön.

00:44:33: In so einem kleinen Smokolligs-Häuschen, auch mit Kamin, alles ist ganz gemütlich.

00:44:37: Alles ist aus Holz, wo man so ein bisschen relaxen kann, damit wir halt diesem Großstadtlärm nicht ausgesetzt sind an Silvester.

00:44:45: Das ist mir zu viel.

00:44:47: Ja, das versteh ich.

00:44:48: Ich hab gar keinen Bock drauf.

00:44:49: Und ich will das dem Hund auch nicht antun.

00:44:51: Der leidet dann und ist traurig und

00:44:54: frisst

00:44:54: nicht.

00:44:55: Das muss nicht sein.

00:44:55: Deswegen hab ich gesagt, komm, wir machen das.

00:44:57: Wir fahren jetzt, wir fahren weg.

00:44:58: Voll

00:45:00: schön.

00:45:00: In der ersten Familienurlaub ist das dann, oder?

00:45:03: Ja, genau, genau.

00:45:04: Und wie gesagt, da ist ein Kamin-Flichtprogramm auf jeden Fall.

00:45:09: Weil das hab ich sonst nicht.

00:45:11: Gibt es sonst noch was, worauf du dich freust in der Hügeligen Zeit?

00:45:15: Ich hatte jetzt tatsächlich Wärmflasche schon mehrfach mir gemacht.

00:45:20: Das finde ich schon sehr gemütlich.

00:45:22: Und mein Freund hat gerade die passion Kuchen zu backen.

00:45:27: Der mangt gerade Flaumkuchen noch und Nöcher, Apfelkuchen.

00:45:32: Das finde ich ganz toll.

00:45:33: Auch tatsächlich sind wir manchmal noch so Diabetikerin freundlich unterwegs.

00:45:38: Also der versucht das dann so zu machen, dass ... Wir tun auch manchmal so als hätte ich Schwangerschaftsdiabetes.

00:45:43: Aber das ist geil.

00:45:45: Das ist richtig geil.

00:45:46: Dann ist man mit noch ne besseren Gewissen, weil man weiß so ... Tja, also mein Blutzucker, der explodiert halt nicht.

00:45:53: Dieser Kuchen ist für meine Gesundheit.

00:45:55: Genau, deswegen gibt's noch ein extra Schlachsahne, weil Sahne drosselt.

00:45:59: Ja, weil wir wissen, alle Sahne drosselt den Blutzucker.

00:46:03: Das völlig beste Argument, was es gibt, einfach.

00:46:06: Nämlich so ist es.

00:46:07: Genau, und ich hab nächste Woche erst den Termin beim Diabetologen wieder, und ich hab so an der einen oder anderen Stelle das Gefühl, dass meine Blutzuckerspitzen immer noch sehr, sehr hoch sind.

00:46:17: Deswegen versuch ich da immer noch so ein bisschen aufzupassen.

00:46:20: Aber ja, Kuchen, Essen,

00:46:23: Abendbrot.

00:46:24: Kerzen.

00:46:26: Wie heißt es denn hier?

00:46:27: Wärmflasche, finde ich schon

00:46:29: schön.

00:46:32: Lichterketten.

00:46:34: Ja.

00:46:35: Der Vibe einfach, ne?

00:46:36: Der Vibe, den das mit sich bringt.

00:46:39: Ja, der Vibe

00:46:40: ist irgendwie geil.

00:46:41: Ja.

00:46:41: Das Gemütliche, das Dunkle.

00:46:43: Ich liebe das ja auch.

00:46:44: Es ist mir immer, ich sag's immer wieder, ein bisschen zu lange dann ins nächste Jahr rein.

00:46:49: Aber du auf alles bis ... Bis Weihnachten und Silvester freue ich mich so was von.

00:46:55: Ich fahre auch in vier Wochen noch mal nach Holland.

00:47:00: Auch Urlaub machen?

00:47:02: Nein, eigentlich shoppen.

00:47:05: Shoppen.

00:47:05: Ach so, so ein Tagestrip.

00:47:07: Ja,

00:47:08: genau, so ein Tagestrip.

00:47:09: Noch mal so gucken, weil ich war da ja letzt, wann war ich denn da?

00:47:12: Im Frühling.

00:47:14: Und was ich da an Weihnachtsdeko gesehen habe.

00:47:16: Wir haben ja so ein ... Weihnachtsbaum, den man jedes Jahr immer wieder aufstellen kann.

00:47:20: Und ich habe einfach kaum Deko da dran.

00:47:22: Also wenn ich mir die Weihnachtsbämme von anderen gucke, die sehen immer so schön aus und unsere ist so, ah okay, ihr habt euch einfach eine Tunnel ins Wohnzimmer gestellt oder was geht hier ab?

00:47:30: So sieht das bisschen aus.

00:47:32: Und

00:47:33: dieses Jahr gibt es so amerikanisch, ist das dann so amerikanisch mäßig?

00:47:37: Ja,

00:47:37: weiß ich noch nicht.

00:47:38: Ich find das

00:47:39: geil.

00:47:39: Ich liebe das.

00:47:40: Ich hab nie in meinem Leben so viel Weihnachtsdeko gesehen, wie da.

00:47:43: Es gab wirklich, wie gefühlt eine komplette Wand mit Weihnachtsbaumanhängern zu einer Farbe.

00:47:52: Eine Wand gold, eine Wand bunt, eine Wand rot, eine Wand rosa.

00:47:57: Es war alles dabei, eine Wand

00:47:58: so lustige Sachen.

00:47:59: Welche Farbe?

00:48:00: Zu welcher Farbe greifst du denn da?

00:48:02: Ich muss da grade drüber nachdenken.

00:48:04: Ich gucke die ganze Zeit auf den Adventskalender, den wir auch beworben haben.

00:48:09: Zu welcher Farbe greifst du, auch wenn diese Themen schon vielleicht noch ein bisschen früh sind?

00:48:13: Ich weiß es nicht genau.

00:48:14: Also, was ich ja eigentlich sehr gern mag, ist schon ein bisschen durcheinander.

00:48:18: Also, ich mag das eigentlich schon, wenn das so ein bisschen Crossover hat, sag ich jetzt mal.

00:48:24: Ich

00:48:24: auch.

00:48:26: Ja, ich bin da nicht so klassisch unterwegs, wie ich hab jetzt ein komplett ... Goldenen oder komplett roten oder so.

00:48:33: Also ich find das schön, aber das ist einfach nicht so mein Ding.

00:48:37: Ich komme halt aus so einer Krimskramsfamilie und ich find's einfach manchmal ein bisschen edgy, wenn's ein bisschen krimskramig ist.

00:48:44: Ich mag das auch schon.

00:48:46: Ich find das auch ganz nett bei wem anders mit den Strohsternen, aber bei mir kann's ruhig glitzern.

00:48:52: Ja, ist bei mir auch so, genau.

00:48:54: Ja, deswegen mal gucken.

00:48:57: Nimmst du deine Mama mit?

00:48:59: Nein, ich fahre mit zwei Freundinnen hin.

00:49:01: Aber für meine Mutter wäre das auch was, mit der könnte ich auch mal dahin fahren.

00:49:05: Das sage ich dir, aber... Wie hieß der

00:49:06: Ort?

00:49:09: Der Ort, weiß ich, ist der Nähe von Enschede.

00:49:12: Der Laden heißt Osterik, aber ich glaube, wir fahren in einen anderen.

00:49:16: Es wird allerdings gefährlich, weil wir fahren im Oktober und ich bin ja so ein Riesenfan von Halloween und Halloween-Deko.

00:49:24: Und ich wette, da wird alles voll davon sein und ich weiß nicht, was das bei mir ist, Sam.

00:49:28: Du kennst ja die Gefühle, wenn du ... Jeder hat ja so Dinge, zu denen er vielleicht immer greift.

00:49:34: Bei den einen sind's Kosmetiktaschen, bei dem anderen sind's Notizbücher und so was, ne?

00:49:41: Und ich hab das auch bei Halloween und Herbstdeko.

00:49:43: Ganz doll.

00:49:45: Ja, aber dann macht das.

00:49:47: Dann greif doch dazu und dann machst du ein Halloween-Dinner.

00:49:51: Ich hab aber keinen Dachboden und keinen Keller.

00:49:53: Ich muss einfach aufpassen.

00:49:56: Ich kann keine Jahreszeit eine Hortung machen, weißt

00:49:58: du nicht?

00:49:59: Das

00:49:59: muss irgendwo hinpassen.

00:50:01: Bettkasten oder so.

00:50:04: Ja, ich muss mal gucken.

00:50:06: Aber ja, ich bin gespannt.

00:50:07: Ich bin gespannt.

00:50:08: Ich find das toll, wenn die Leute das so ... machen.

00:50:12: Ich kenne auch einen, ich aus Hamburg, die macht, die dekoriert sogar ihre Wohnung fürs Dschungelcamp.

00:50:18: Verstehst du, wie ich meine?

00:50:19: Also das ist einfach ne Passion

00:50:20: da.

00:50:20: Ich will mit der befreundet sein.

00:50:22: Ja, ihr würdet

00:50:23: euch auch nicht gut verstehen.

00:50:24: Geil ist das denn.

00:50:25: Ich liebe das, ich liebe das, wenn Leute so ne Passion haben und einen damit reinholen.

00:50:29: Oh, das finde ich ja so geil.

00:50:32: Das finde ich richtig schön.

00:50:34: Sam weiß so, was ich machen wollte dieses Jahr, aber ich habe es nicht gemacht.

00:50:37: Was denn?

00:50:38: Also guck mal, ne?

00:50:40: Kevin.

00:50:41: kriegt ihr immer so ein bisschen Bad-Feelings, wenn's Richtung Herbst geht, ne?

00:50:44: Wenn's so der Sommer vorbei geht.

00:50:46: Und ich hab, meine große Aufgabe ist das, ich ändere das.

00:50:51: Ich möchte das ändern.

00:50:52: Ich hab das schon bei einem Geburtstag geschafft bei ihm, da hatte er das auch.

00:50:55: Ich schaff das auch mit Herbst und Weihnachten.

00:50:57: So, das ist meine, das war eine Neulebensaufgabe.

00:51:01: Und dann hab ich halt überlegt, was kann man im Herbst machen, was so maximal geil ist?

00:51:10: dass das für immer richtig hälftig positiv abgespeichert ist.

00:51:14: Und dann habe ich Giacobiti gefragt und Sam, da hat mir was vorgeschlagen, wo ich gedacht habe, wenn ich doch eine Sache in meinem ganzen Leben machen möchte, dann ist es das.

00:51:24: Jetzt bitte,

00:51:26: was ist es?

00:51:27: Halloween in Salem feiern.

00:51:30: Oh, wow, ja.

00:51:33: Ich war so, okay, das mach ich, da bin ich auf YouTube gegangen.

00:51:35: Ich hab mir das noch nie angeguckt.

00:51:37: Ich kenne Salem, weil Salem kennt man ja so ne Sabrina total verhext und diese ganze Stories, die da halt so sind, ist halt der Ort, der für Hexen und Mystik und so steht.

00:51:46: Ich hab mir aber noch nie angeguckt.

00:51:49: Was geht da eigentlich?

00:51:51: Ich hab mich niemals gefragt, gibt's dieses Staat überhaupt?

00:51:53: Aber dieses Stadt gibt es ja in echt.

00:51:55: Und dann hab ich mir das angeguckt.

00:51:57: Das musst du dir reinziehen auf YouTube, Sam.

00:51:59: Das ist sick.

00:52:00: Das ist so sick.

00:52:01: Das ist ... Wie Disneyland für Halloween.

00:52:05: Aber die ganze Stadt ist einfach so.

00:52:07: Das ist richtig

00:52:08: crazy.

00:52:10: Das ist so krass.

00:52:11: Ich hab das vorher noch nie gesehen und ich war so, okay, da will ich hin.

00:52:14: Aber ich hab's nicht gebucht.

00:52:18: Ich hab mir jetzt vorgenommen, ich möchte's für nächstes Jahr planen.

00:52:22: Weil ... Das ist einfach gestört, ne?

00:52:24: Also die Übernachtungspreise im Oktober da, dann kannst du einfach, keine Ahnung, ab fünfhundert Euro die Nacht kannst du halt übernachten.

00:52:30: Das ist halt einfach spektakelhoch eine Million.

00:52:34: Aber das möchte ich noch mal machen in meinem

00:52:36: Leben.

00:52:36: Es klingt auch sehr gut.

00:52:37: Es klingt wirklich sehr gut.

00:52:38: Ich finde das ganz toll.

00:52:43: Kenne das?

00:52:44: Also ich hab ja auch so bei manchen Sachen dieses Gefühl, dass ich da keinen guten Weib reinkriege, auch beim Geburtstag und so.

00:52:50: Und wenn dann da jemand ist, der sich da voll viel Mühe gibt, find ich das voll süß und ich find das voll schön.

00:52:55: Also ich würd's mitnehmen.

00:52:56: Du darfst halt keinen Platz mehr lassen für negative Gefühle.

00:52:59: Es muss einfach zu gut sein, weißt du?

00:53:02: Ja.

00:53:02: Aber es muss ein paar Jahre lang passieren und ich würd gern damit anfangen.

00:53:07: Aber ...

00:53:07: Also ein paar Jahre nach Salem fliegen dann, oder was?

00:53:11: Ja, erst mal das Erste.

00:53:13: Das zweite Jahr mal gucken.

00:53:14: Ich muss mir da jetzt eine gute Abfolge überlegen, einfach.

00:53:18: Und auch dieses Jahr müssen wir irgendwas machen.

00:53:20: Aber Salem war jetzt einfach zu krass, weißt du, das war jetzt so okay.

00:53:23: Ich habe ja gerade meinen Schmuckshop gelanscht.

00:53:24: Ich wusste nicht, was fällt danach für Arbeit an.

00:53:26: Und ich kann jetzt nicht zwei Wochen vor Halloween einen Flug nach Boston buchen und dafür fünfhundert Euro die Nacht im Hotel buchen.

00:53:34: Das ist einfach

00:53:36: so crazy wie jetzt auch nicht.

00:53:38: Ist die Vorfreude doch auch immer schön?

00:53:40: Ich weiß, das stimmt.

00:53:41: Das ist nicht so Team Vorfreude, aber es ist ja schon ein bisschen Vorfreude jetzt dafür.

00:53:47: Ja doch, Sam.

00:53:49: Ich habe meine Meinung zum Thema Vorfreude verändert, muss ich sagen.

00:53:54: Wir haben diesen Podcast ja auch ein bisschen in der Krise gestartet.

00:53:57: Also es ist ja immer Krise, aber in der großen Krise.

00:54:01: Ja.

00:54:02: Und ich glaube auch, Ich hatte zu dieser Zeit nicht besonders viel Zugriff auf Vorfreude.

00:54:09: Und ich merke im letzten Jahr wieder, dass ich das wieder so ein bisschen habe.

00:54:13: Dass ich dann nicht irgendwie Schiss vor Sachen habe oder nervös bin, sondern dass ich mich wirklich drauf freue.

00:54:18: Und ich merke das jetzt auch, wie wichtig das ist.

00:54:20: Weil zum Beispiel früher, als ich studiert habe, da war ja so viel Freiheit da.

00:54:25: Da hab ich einfach spontan irgendeinen Urlaub gebucht und das ist auch cool.

00:54:29: Aber wenn du dann doch ein bisschen mehr zu tun hast oder viel Verantwortung trägst, dann ist das schon ganz cool, wenn du weißt, okay, ich weiß, wie ich das jetzt gerade mache.

00:54:38: Komm, noch kurz diszipliniert sein und in einem Monat geht's dann da und dahin oder dann passiert dann das und das oder so.

00:54:45: Ich versteh's schon.

00:54:48: Also ich habe gestern mich mit einer Freundin getroffen, sie meinte, sie fliegt irgendwie diese Woche noch in die Türkei, Freunde besuchen und so.

00:54:56: Und dann hat sie gesagt, ah Mensch, dann komme ich wieder und sind bestimmt alle Blätter ab.

00:55:00: Aber ja, egal, ich freue mich jetzt schon, ich habe schon im Januar wieder was gebucht.

00:55:05: Da fliege ich nach Thailand und ich fasse so, oh mein Gott.

00:55:08: Wenn man das so macht, also, wieso hab ich's für ein Leben lang nicht so gemacht, das ist so schlau.

00:55:14: Ich leh' von Vorfreude einfach auch.

00:55:15: Das

00:55:16: ist auch richtig gut.

00:55:17: Ich hab auch zu Kevin gesagt, letztens, eigentlich muss man, wenn man aus dem Urlaub kommt, eigentlich direkt den nächsten Buchen.

00:55:27: Weil dann bist du noch in dem Spirit.

00:55:30: Du bist in dem Spurlfond und dann hast du auch richtig Bock.

00:55:32: Ich finde es viel schwieriger, Monate nach dem letzten Ausflug sich zu entscheiden.

00:55:39: Wenn du eh schon ausgebrannt bist und gar keine Kapazitäten mehr hast, das macht gar keinen Sinn.

00:55:45: Das ist nicht gut.

00:55:46: Ich finde das eigentlich schön, wenn du immer nach jeder Auszeit einfach direkt entscheidest, so, okay, jetzt steht das und das an.

00:55:54: Wann können wir denn das nächste Mal was Schönes unternehmen?

00:55:56: Das

00:55:56: mag ich.

00:55:57: Ich habe es

00:55:58: aber nicht gemacht, Sam.

00:55:59: Ich habe nur drüber geredet.

00:56:01: Ja,

00:56:01: weißt du warum?

00:56:03: Man macht das halt immer, wenn das Bedürfnis da ist, so wie wir auch erst anfangen zu kochen, wenn der Hunger schon aktiv ist.

00:56:09: Ja, das ist falsch.

00:56:10: Das ist falsch.

00:56:12: Ich habe auch gestern grad ein ganz tolles Reh gesehen auf Instagram.

00:56:15: Da habe ich gedacht, die hat sowas von Recht.

00:56:17: Das ist eine Person, die ist chronisch krank geworden.

00:56:23: Und sie hat halt gesagt, dass das durch Stress kam.

00:56:25: Und dann hat sie gesagt, dass wenn Leute sie fragen, nach Tipps, die z.B.

00:56:31: chronisch krank sind oder einen Burnout haben oder sonst irgendwas, dass sie sagt, das Allerwichtigste ist, aufzuhören, wenn man noch Energie hat.

00:56:42: Weil wenn du immer nur aufhörst, egal ob es dein Tag ist oder deine Woche oder vielleicht bis zum nächsten Urlaub, dann bist du am Ende immer die Person, die nur ... liegt und nichts tut, weil du ja keine Energie mehr hast.

00:56:56: Wenn du aber aufhörst und Pause machst, wenn du noch Energie hast, dann kannst du diese Pausen, kannst du in diesen Pausenaktivitäten machen, die etwas Energie kosten, aber halt deinen, wie hat sie gesagt, deinen Kap halt auch auffüllen und dich eher füllen und so.

00:57:10: Und da hab ich gedacht, ja, das hat sie wirklich sehr schön zusammengefasst.

00:57:13: Ich finde auch, das hat sie sehr schön zusammengefasst.

00:57:15: Danke, dass du das hier nochmal erwähntest.

00:57:17: Ich finde, das können wir uns auch regelmäßiger mal anhören, uns auch selber daran erinnern.

00:57:24: Und das ist eine gute Weisheit hier an der Stelle.

00:57:26: Pauseneinplan.

00:57:28: Prüge Pauseneinplan.

00:57:29: Ja, aber es ist halt auch häufig so, dass man dann denkt, ich habe jetzt noch die Möglichkeit, das jetzt noch zu Ende zu bringen oder so.

00:57:37: Aber es ist halt auch richtig dumm, immer bis zum Erschöpfungszustand zu gehen.

00:57:41: Aber ja, wie sage ich das?

00:57:43: Ja, ich höre jetzt gerade eine Freundin von mir sagen, oder von vorne rein gut planen.

00:57:53: Ja, das stimmt natürlich.

00:57:55: Mein Gott, man versucht es ja immer wieder.

00:57:57: Wir versuchen hier gerade jeden Tag morgens den Tag zu planen.

00:58:02: Also was ist jedem von uns wichtig an dem Tag?

00:58:04: Welche To-do's stehen an, welche Termine stehen an?

00:58:07: Und das geht auch nicht immer auf.

00:58:09: Also ich versuche es schon ordentlich zu planen, aber es geht echt, nee, geht auch nicht auf.

00:58:13: Aber der Wille ist da.

00:58:15: Nein, aber es ist eine neue Situation.

00:58:16: Muss man auch reinwachsen und erst mal Daten sammeln.

00:58:20: Genau, wir brauchen Daten, um Statistiken ausstellen zu können.

00:58:23: Das ist hier alles noch, wir haben noch nicht genug Daten.

00:58:27: So ist das.

00:58:28: Aber ich fand, das war ein sehr schöner Abschluss, liebe Jaco, dieser Folge.

00:58:35: Und ich fand es cool, wir haben zwar nur zwei Zettel geschafft, aber es waren zwei ziemlich coole Zettel, finde ich.

00:58:40: Und ich freue mich nächste Woche, weitere Zettel zu ziehen.

00:58:43: Alles klar, dann macht's gut, bleibt sauber und wir sprechen uns nächste Woche wieder.

00:58:47: Im Oktober dann.

00:58:49: Im Oktober,

00:58:51: dem gemütlichen Monat.

00:58:54: Bis nächste Woche im Oktober.

00:58:57: Tschüss.